SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Czy to czas na Split?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli chodzi o technikę to pracowałem na początku z trenerem jak zaczynałem i skupiłem się przede wszystkim na technice. Tylko problem mam i z progresem siłowym i z wyglądem. Nie rosne mimo, ze mam dodatni bilans kaloryczny. Znalazłem coś takiego: Push/Pull : PONIEDZIAŁEK I CZWARTEK Klata, barki, triceps, brzuch. - wyciskanie sztangi poziomo 3x - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2020-02-20 15:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dziennik treningowy Tayfunek - ostatnia szansa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pracy ktora wykonuje niestety technicznie nie wchodzi w gre zjedzenie wiecej niz 4 posilkow. Poerwsza mysl - dobije carbo. Ale po chwili zaczalem zastanawiac sie ze moze problem polega na tym ze jestem poczatkujacy i nie potrafie jeszcze przyrzadzic jedzenia w taki sposob zeby "az chcialo sie jesc"? Moze gdybym uzyl innych warzyw do ryzu i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2016-05-31 20:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane na wodzie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mleczarskich. Lekarze z międzynarodowej organizacji LMO twierdzą, że 80 procent ludzkości mleka po prostu nie trawi. W Polsce, gdzie tradycja picia mleka jest długa, problemy z przyswajaniem cukru mlecznego, zwanego laktozą, ma połowa obywateli. Z badań doktor Doroty Szostak-Węgierek z Instytutu Żywienia i Żywności w Warszawie wynika, że [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 19:56:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zwalania na maksa i robi się odwrotna sytuacja od zamierzonej wzrost 168 waga 66 wiek 24 W podstawówce dzieki "babcinemu" jedzeniu ważyłą 80 kg. Gdy zauważono, że jest to problem dziewczyna przeszła na diete 1200kcal. Od tego czasu do teraz , parenaście lat stosowania tej diety poskutkowało tym , że rok temu ważyła ok 64 kg . Wedy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2016-11-30 20:45:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tour de France

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nedved davids itd.) to NIE JEST PROBLEMEM bo pilkarz musi jeszcze oprocz wytzymalosci miec 1000 innych rzeczy zeby byc dobrym pilkarzem. Natomiast kox nie jest tez np. problemem wsrod strongmenow, wiadomo ze kazdy bierze a wygrywa ten najlepszy, proste. Problem zaczyna sie przy kolarstwie dlatego ze w sporcie typowo wytzymalosciowym albo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2008-07-16 19:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ke? wysłałem jedną. Ogólnie mam problem od wczoraj z kompem (wiec i z poczta), mozliwe ze wyslalem Ci dwa razy to samo. Zaraz zobacze Ok. Outlock w ogole juz mi siadl i nic nie umie sprawdzic. Jak sie rejestruje na poczte z netu,to mi widnieje tylko jedna wyslana. Zmieniony przez - torpedo IS w dniu 2009-09-20 15:08:20 Zmieniony przez - torpedo IS [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6265 Data: 2009-09-20 15:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aldo vs. Pettis! -3 sierpnia 2013!

    Post
    Scena MMA i K-1

    If the UFC wants a superfight, I do not see any problem. I fight whoever, but the belt has to be against Lamas or Swanson." - Aldo, obshaną dupę masz!? %-) Jaka ma sens walka z Pettisem NIE o tytuł!? Ja się średnio superfightami typu niedoszłe GSP vs. Anderson czy Anderson vs Jones jaram, ofc sama walka mnie interesuje jakby się potoczyła, ale [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 01:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Buby stawiam na podgrzebieniowy. Ja w cholerę razy miałem z nim problem ! Ni stąd ni z owąd np. przy schyleniu się coś mi "szczykło" i przez parę dni mnie pobolewało pod łopatką. Do tego stopnia, że miałem wrażenie, że nie mogę pełnego oddechu wziąć. Jakby coś blokowało. Zawsze przechodziło po paru dniach.

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-07 12:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przy kłopotach z kręgosłupem ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hej , mam podobny problem ,wypada mi dysk ale w odcinku gornym, pierwszy raz ze 2,3 lata temu , mialem wtedy dluga przerwe w treningach tzn. nie trenowalem ze dwa lata , po pierwszym "wypadnieciu"dysku bylem u kilku lekarzy i chu...a mi pomogli bylem u ortopedow .neurologow i itp. w koncu poszedlem do goscia ktory ma gabinet terapi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9761 Data: 2007-01-16 01:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + Wino pomoc plz

    Post
    Doping

    [...] opinię lepiej się zapytać niż walnąć głupotę. Jeśli jednak możesz podpowiedzieć mi co mam w tej sytuacji zrobić by przytyć bo nie mam pojęcia !! I stanowi to dla mnie spory problem bo staram się już od dluższego czasu coś z tym zmienić wcześniej ważyłem 66 kg po mozolnych treningach udało mi się jakoś przytyć te 4 kiliogramy ale na tym koniec i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2008-12-03 00:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gardło

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam mam takowy problem ze nikt nie wie co mi jest :( byłem u allergologa laryngologa ogólnego w szpitalu i nikt nie wie co jest mam taki problem zalegającą flegme w gardle której nie moge sie pozbyć w zaden sposob brałem lekki na alergię antybiotyki i mnustwo innych i nic. cholerstwo niechce mnie opuścić boje sie ze sie we mnie zakochało i na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8583 Data: 2008-03-28 22:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    wiadomo, że kakao słodkie to sam cukier ale pisałem , że to rozwiąże problem. NA dzień dzisiejszy szukam najlepszego rozwiązania aby nie zniechęcić się do surowych jaj. Dzisiaj eksperyment z płatkami fitness ale średnio.. Potrzebne jest coś co zabije smak zółtka, skoro węgle proste to nie najlepsze rozwiązanie to co?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 23:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    jak mi dalej tak beda powiadomki padac, to moze byc z tym problem

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 08:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja mam problem żeby siąść głęboko z małym ciężarem a duży sam mnie wgniata w glebę

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 17:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja mam problem żeby siąść głęboko z małym ciężarem a duży sam mnie wgniata w glebę No ja mam to samo w szerokim pasie, bez ciężaru nie mogę siąść do odpowiedniej głębokości a ze sztangą idę ładnie w dół

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 17:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    hmm Hadzbe, ruxon, ja to myślę że problem tkwi w dużej mierzę w fakcie że nie jesteśmy w stanie złapać piły w dłoń w trakcie dwutaktu czy chwilę przed wsadem... Gdyby bez problemu złapał piłe w łapę, to nie myślałbyś wtedy o niej a jedynie o jak najwyższym wyjściu w górę... Ja przynajmniej tak mam. Dlaczego tak uważam? Próbowałem dunków na koszu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 23:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 146

    Post
    Scena MMA i K-1

    Z Verą był ten sam problem co z Cuzem - skutki wypadku. Freeman jak najbardziej był typem osiłka wgniatającego w matę i nawalającego ciosami. Bardziej niż zapasy chodzi tu o przewage siły fizycznej i agresywny styl walki.

    Odpowiedzi: 483 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 16:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę/siłę - P&P czy FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    Z systematyką treningu nie ma u mnie żadnego problem: co drugi dzień, ewentualnie czasem co trzeci od 8 miesięcy jestem na siłce i nic mnie nie powstrzyma żeby przestać. Wybieram się do szkoły strażackiej więc siła musi być :). Z wypoczynkiem to u mnie zawsze jest około 7 godzin snu - podobno wystarczająco. Przez 8 miesięcy techniki też trochę [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5602 Data: 2012-04-03 15:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzychu, Wodynie - zajrzyjcie proszę :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To co napisze nie wiarze sie w zadnym stopniu z uzytkownikiem q-bazz. To moje poglady na to co sie dzieje... Nie wiem jak, ale trzeba jakos zmusic ludzi do samodzielnego szukania. Wodyn wlasnie patrze do tematu, do ktorego podales link-zostal on odczytany tylko 2000razy. Temat "Tu masz odpowiedzi" niecale 5000razy. A moj glupi temat [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2006-12-25 21:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słuchaj samemu sobie zrobisz w domu,żaden problem zamawiasz w doz.pl i odbierasz u siebie w aptece http://www.doz.pl/apteka/p49276-ZESTAW_do_lewatywy_jednorazowego_uzytku_niejalowy potem gotujesz 2 litry wody jak sie zagotuję wyłącz ją włóż do tej wody 3 torebki rumianku,potem wystudź tą wodę do 36-38 stopni.Wlewasz wode potem w ten [...]

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-15 09:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)